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職場年輕人焦慮到“頭禿”?專家詳解如何科學認識“發際線

發布時間:2021-04-21 10:25:21 來源:中國新聞網 作者: 點擊率:
  快節奏的職場、高負荷運轉的家庭,甚至無時無刻充斥著“未讀消息”的線上交流正在成為當下人群的焦慮源泉,“我太難了”“令人頭禿”“挺禿然的”成為一些都市年輕白領交流時的口頭禪,不少人在現實中真切感受到發際線“一退再退”的焦慮。“如何拯救發際線”,成為不少職場“打工人”的苦惱。

  導致年輕人“頭禿”的原因是什么?在五花八門的防脫發、植發手段中,哪些是正確途徑,哪些則是在交“智商稅”?

  正常成年人每天都有一定的頭發脫落,還有同等數量的頭發生長,基本處于動態平衡。專家認為,每天掉頭發在50-100根以內,屬于正常生理脫發數量。如果每天脫發數量大于100根甚至是200根以上,則屬于異常。

  “首先要科學認識“發量”問題。脫發主要是指頭發異常脫落,如果發量維持恒定,無減少,則是正常狀態。如果頭皮整體發量減少,或部分區域發量減少,也就是頭發稀疏了,即使每天頭發脫落數量不多,也是異常的。如果短時間脫發數量激增,或者頭皮部分區域頭發變得稀疏了,或者發際線變得越來越高,這都不正常。”北京大學第一醫院皮膚科主任醫師楊淑霞表示,現在很多年輕人面臨的工作和家庭壓力都很大,生活作息不健康,導致“焦慮到頭禿”的現象增多。

  據她介紹,脫發常見病因主要有以下幾方面:雄激素性禿發,為多基因遺傳性疾病,男性較常見;精神緊張、焦慮、抑郁等產生的脫發;內分泌異常產生的脫發,最常見的是甲狀腺功能異常,比如亢進或減退都可引起脫發增加;營養不良引起的脫發增加,常見的是偏食、節食、吸收障礙性疾病、消耗性疾病等。

  此外,還有由細菌、病毒、真菌等病原體感染引起的脫發和因藥物因素導致脫發,例如一些降壓藥、降脂藥、抗抑郁藥等,均可導致脫發數量增加。多種系統性疾病或皮膚病也可導致脫發增多或出現禿發斑。

  另一方面,備受職場男女關注的雄激素性禿發(舊稱脂溢性脫發)在男女間的表現也有一些差異。楊淑霞表示,女性發際線一般不會后退,但頭頂的頭發會逐漸變稀,并且變稀范圍會比男性大很多,包括頭頂、雙耳上方,甚至枕部(即枕頭可以接觸的位置)都會不同程度上日漸稀疏。但男性大多都是從發際線后移開始,同時或隨后出現頭頂部稀疏,甚至最后頭頂可以完全禿掉,而枕部的發量還能基本保持。

  在現實中,一部分人在有脫發癥狀之后,會想求助于各類標榜“生發”“養發”的商業機構,希望能找回昔日的發量。那這些護發、養發機構是否能像消費者期盼的那樣,確保頭皮健康和頭發茂密柔順呢?

  楊淑霞認為,從某種意義上說,頭皮放松和按摩有利于促進血液循環,能夠令消費者感到心情愉悅和舒適。但養發生發館畢竟不是醫療機構,不能正確區分各種脫發性疾病,更不能及時有效地治療脫發問題,建議消費者保持一定的理性,消費時不要頭腦過熱,尤其要警惕交“智商稅”的一些項目。

  另外,市場上還出現一些號稱可以“生發”的產品,如生姜洗發水、無硅油洗發水、各種電子生發儀等。楊淑霞表示,此類產品的功效不能一概而論,一般而言對生發沒有直接治療作用,僅一定程度上可以作為脫發疾病的輔助治療。

  “與其盲目追求這些外在因素或補救手段,不如盡量避免那些可能會加重雄激素性禿發的有害因素,來延遲脫發的到來和減緩其進展更為實際,例如避免壓力過大、攝取過多高熱量食物、大量吸煙和過度肥胖等。”楊淑霞說,如果出現脫發問題,建議先到正規醫院皮膚科就診。

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